健やかに老いる
今日のお空～♡
今日は、帰国される奥様とランチ
彼女がいなくなると
とうとう、私だけになっちゃいます～
６年もいらした方なので
たくさんの方をお見送りされて
きたことと思うので
今日は私が精いっぱい
お見送りをしたいと思います～
腸活を始めて
半年以上になります
朝スムージーと
一食をきちんと食べる
という生活も結構板に
ついてきました
ちょっと便秘ぎみだったのに
毎朝、ちゃんとお便りもきて
意識するって大事なんだなぁと
思います
だからといって健康に
なってるかどうかはわかりまへん
( ´艸｀)
いいのか悪いのかは
自分実験するしかないっ
ってわけで
ぴんときたことを
やってみてます☆彡
うちの親をみていると
美味しいものを食べて飲んで
好きなことをして
大きな声を出して
げらげら笑って
歌って踊って
旅行をして～
好き勝手夫婦喧嘩をし・・苦笑
そんな生活が一番
健やかに老いられそうな
そんな気がします
ストイックに制限したり
我慢したりせずに
なんだか、毎日元気に楽しく
生きている両親は
なかなかのお手本です
（彼らは健康食品には
お世話になってます）
＜今日のメッセージ＞
SHOWER OF ABUNDANCE
潤沢さ
デイリーガイダンスオラクルカード
経済的な問題を癒やすためには、まずわたしたちに向けて、お金に関する心配すべてを解き放ってください。潤沢さを創出し、それを受け取る方法をお教えします。わたしたちと共に事に当たれば、あなたの経済状況は思い通りに癒されるでしょう。
今日も素敵な一日をお過ごしくださいね♬
