氣がめぐる

みてみてー

こつこつ、意外と真面目に練習するタイプｗ

いびつだけどご愛敬でーす

まだ、基本中の基本の編み方しか

できませんが、楽しんでいます

ところで、たった20㎝弱くらいの

このレースを編むために

私は、何時間も費やしております

ほとんど「無の世界」です

でね、終わったら、ものすごく

ぐったりしますｗ

習い事をしている間も

くさい汗をかいているのを

感じたの・・・

すごい、なんか、

毒出ししてます

すごい浄化しているぞ・・

と思って検索してみたら

やっぱり編み物って瞑想状態に

なるんですねーーーー

瞑想の浄化作用って

すごいみたいよねーーー

ヒーリングをするときみたいな

かんじです・・

すごいすごい

自分で瞑想しようと思って

瞑想できたためしはないけれども

編み物とか無心になれるものを

通してなら、簡単にこの状態に

なることを発見ｗ

ほんとに、氣がめぐって

ぐったりノックダウン状態です

これは続けなければなりません

私にはとても必要だったみたいです

このことをFBに投稿したら

友人が、自分は楽器を練習する時と

毎日のお仕事の作業が

瞑想と同じ状態だと教えてくれました

なるほどです～

特別なことをしなくても

毎日のことで、瞑想状態になれるものが

あるはず・・・

お掃除とか、お料理とか

なにかしらあるはず・・

それに気が付くことができれば

普段の何気ない生活の中で

浄化・毒出ししている自分

そして、その何気ない毎日の作業を

愛することができるわーーー

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＜今日のメッセージ＞

Choose Peace

平和を選ぶ

アセンデッドマスターオラクルカード

（パラマハンサ・ヨガナンダ）

安らぎの道を選んでください。さまざまな選択肢や起こりうる結果を考えると、あなたの身体と心に一番大きな安らぎをもたらすのは、どのようなことですか？それがあなたへの答です。

内なる平和を得る方法として、瞑想やヨガを行ってください。

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今日も素敵な一日をお過ごしくださいね(^^♪